Posts tagged ‘METAS’

junho 6, 2011

Só passei para dizer que…

… estou a 1 kg de estar 10 kg mais magra que em Outubro de 2010, quando comecei a fazer dieta, me exercitar, etc!

 

Eeeeeeeeeee!

 

Pronto, de volta à luta! rs

 

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abril 1, 2011

Cumprindo metas, cumprindo promessas

Correndo com paparazzi

Dá ultima vez que postei no blog (última segunda-feira, por que será?), prometi postar o que como. Pois bem, não cumpri e cá estamos já quase na sexta. Vou continuar com a promessa de anotar tudo o que como a partir de amanhã. Já estou planejando o café da manhã aqui na agendinha.

Mas já que a vida não se trata só de fracassos (ufa!), eu consegui ir correr ontem e caminhar um pouquinho hoje. Ontem foi até divertido, fui correr com paparazzi´.  Minha pseudo companhia de caminhada se estiu toda atlética e levou a câmera brinquedo novo para a caminhada. Resultado: Georgia sentada nos bancos da praça e vários cliques enquanto eu corria.  Hoje eu baixei as fotos para o computador e o resultado foi desconfortável, já vejo a diferença dos últimos 4 kg ganhados.  Nenhuma catástrofe, mas muito visível para mim. Agora, tenho que admitir que me ver correndo depois de 20 e poucos anos de puro sedentarismo dá muito orgulho sim! Agora preciso continuar e fortalecer o hábito.

Outro saldo de hoje: Minha dissertação deu uma andada e destravada, tenho que continuar neste ritmo, me deixa menos ansiosa.

Promessas para amanhã:

 Ter coragem d pesar, tirar medidas, etc e anotar.  Definir metas e presentinhos para ganhar a cada uma.

Andar até o trem amanhã (até antes da ponte, pelo menos) 🙂

Comer pouco na casa da minha mãe e lembrar de aproveitar a companhia e os mimos não alimentícios.

Ps: Nova foto no profile. Para dar um estímulo, estava com 5kg a menos e me sentia tão bem, tão a vontade!É PRA LÁ QUE EU VOU VOLTAR E FICAR!

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